STŘEDA
10:00 - 12:00
CVIČENÍ MAMINEK S DĚTMI
CENA: 60,- Kč
Cvičení dětí spolu s maminkou za doprovodu básniček a říkanek, písniček, cvičíme zábavnou formopu na stanovištích za využití pomůcek
(míčky, trampolínky, podložky, overbally, fitbally, stupínky, tunely, hrady, klouzačky apod.).
Celé dopoledne bude pro vás a vaše dítko zábavné.
Lekce je prokládána cviky pro maminky – na zpevnění břišních svalů, dna pánevního, protažení zad, vytvarování stehen a zpevnění zadečku...)
Začneme cvičením v tělocvičně cca 45-60 min., poté se přesuneme do dětské herny, kde si můžeme hrát nebo koukat na pohádky.
A také jako příjemné potěšení můžeme využít cukrárnu (nekuřáckou), kde se po cvičení můžeme občerstvit dobrou kávičkou, točenou malinovkou a odměnit dobrými dortíčky, bagetkou nebo teplým hotovým jídlem.
Maminky také mohou využít chvilky hlídání dětiček a odskočit si opálit své tělo do solária nebo si zacvičit na vibrační plošině, či využít služeb kosmetického salónu, který je součástí našeho komplexu.
Věříme, že maminky i dětičky budou spokojeny a rádi se k nám budou vracet.
Doporučený věk dětiček je cca. 1 - 3 roky.